Time to build some ass!

Tidligere i uka hadde jeg tidenes markløftøkt med selveste Arild Haugen! Det var utrolig kjekt å trene med Arild, han fikk pusha meg gjennom 10 (!!) arbeidssett på 90 kg. Vi hadde fem reps på hvert sett, så på mandag fikk jeg løfta hele 4,5 tonn – gøy 😀 Det kjentes mildt sagt i glutes, hamstring og ryggstrekkere neste dag :p

mark

Onsdagen starta jeg tidlig med Anja og frontbøy, herlig! Begynte arbeidssettet på 60 kg og jobba meg oppover mot toppsettet som ble 80 kg. Føltes overraskende lett til tross for at det har blitt lite knebøy på slutten av dietten.

bøy

Så nå er det back on track og tid for å bygge booty! Rumpe har vokst 11 cm siden NM og låra har vokst 10 cm. En utvikling jeg setter veldig pris på! 😀 Følte meg virkelig ikke vel med så tynne bein som jeg hadde på slutten av dietten.. Det er rart hvor vandt man blir til å se så liten og tynn ut, for når jeg ser tilbake nå ser jeg hvor sykt det egentlig så ut. Selvom alle venninne mine hele tiden påpekte hvor tynn jeg var, tenkte jeg bare på det “ekstra” jeg hadde på sidene i forhold til hva en sånn konkurranse krever angående form og fettprosent. Man blir helt klart litt “fucked up” på slutten av en diett, det er rett og slett det eneste som står i hodet på en fra man våkner til hodet treffer puta på kvelden. Iallefall for meg som gjorde dette for første gang. Men alt i alt føler jeg iallefall at jeg har et sunt syn på det hele; man skal ikke være i konkurranseform mer enn de ukene det er nødvendig. Både kropp og sinn føles tusen ganger bedre nå, og jeg storkoser meg på trening for tida! Elsker at jeg og Stine er tilbake med fnising og knising and some heavy-ass weights!  😀

Dagene går i eksamenslesing og jobbing med hjemmeeksamen, så nå er det bare å hive i seg frokosten før noen nye timer venter på biblioteket – yeih.. Bare å stå på nå, så kan jeg ta juleferie den 16 desember 🙂

Advertisements

One thought on “Time to build some ass!

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s